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Die Fünf »Tibeter«®

25.07.2017

Die bisherigen Projekteilnehmer sind das eine oder andermal bereits damit in Berührung gekommen. Nun werden sie als extra Basiskurs angeboten.

 

Es sind fünf einfach Körperübungen die dynamisch und atemunterstützt ausgeführt, direkt auf das Wohlbehagen und die Körperwahrnehmung einwirken. Sie sind leicht von jedermann/Frau zu erlernen und helfen einem die Gesundheit und Beweglichkeit zu erhalten oder wieder zu erlangen.

 

Die Termine für die Erwachsenen werden noch bekannt gegeben.

 

Ich wünsche allen Teilnehmern weiterhin viel Spaß und Erfolg.

 

 

Michael